-
www.youtube.com/watch?v=3mZlEwqFyqc
-
Девочки после родов я набрала много. при росте 162 я весила 75 кг. села на гречку похудела на 5 кг. потом пришло лето и я ограничила себе фруктами и смотря на фигурных девченок хотела тоже быть стройной. к лету я похудела на 12 кг и не изнуряла себя диетами. а просто не ела вечером. Как я завидую девочкам у кого 55 кг, а они еще и худеть хотят.
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2098/
-
Как похудеть на 5 кг. Женщинам в большей степени, чем мужчинам, свойственно стремление к совершенствованию своей внешности. Очень часто в ответ на комплимент в адрес прекрасной фигуры представительницы слабого пола смущенно отвечают: «Мне еще похудеть на 5 кг нужно до идеального веса».
www.pohudejka.com/stati/pochudet_na_5_kg
-
Хочу рассказать как я похудела на 20 кг . Может для кого это окажется полезным советом. Перешла на питание только бутербродами по три в день.
я за неделю скинул 5 кг! и мой секрет есть гречку до 12:00 а в 17:00 пить воду и есть творог! отвечаю вы похудеете! я не верил но работает!
mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/391.html
-
Начинаю с себя. Рассказ о том, как я похудела на 15 килограмм в домашних условиях.
В теории, если худеть 0,5 кг в неделю, соответственно за двадцать недель уйдет 10 кг. Но на практике все будет зависеть от того, как организм начнет отдавать лишний вес.
www.jv.ru/blog/entry/27618
-
к сожалению похудеть не так сложно, как удержать свой вес, достигнутый при похудении. 5 кг за месяц это очень много и вредно для здоровья.
Ко мне сегодня кума с утра заходила,она за 1.5 года похудела на 33 кг (ей 23 года,)если честно,то меня жаба задавила(белая).
www.myjulia.ru/article/269557
-
Съела грамм 200, максимум 220 + 600гр кефира. Не могу понять, как на такой сытной диете можно похудеть??? Есть абсолютно не хочется, даже такое чувство, что организм рад.
Вес – 59кг (учитывая, что последний раз, когда я взвешивалась он был 62кг, минус 3кг за 6 дней вроде бы неплохой результат, хотя, конечно, далеко еще до идеала…) Грудь – 81см.
www.liveinternet.ru/users/2016341/post267704267/
-
Как похудеть на 5 кг за месяц. Наиболее безвредным является похудение, которое произошло не слишком быстро, а постепенно. Если вы за несколько дней сбросили 5 кг, то есть риск их набрать снова, когда вернетесь к рациону питания, привычному для вас.
diyetu.ru/kak-poxudet-na-5-kg/
-
Я как врач очень довольна результатами их использования: мой муж похудел на 9 кг за 20 дней! Шихова Галина Как я похудела на 5 кг Сейчас, когда я смотрю на себя в зеркало, я понимаю - впервые за последние 20 лет я себе нравлюсь, да нет же, я люблю себя!
petriga-dvd.ru/kak-pohudet
-
Если у Вас есть сила воли, нацеленность на результат, а так же возможность соблюдать строгую диету, то за 5 дней Вы сможете похудеть на 3-5 кг, а если будете активно заниматься спортом, посещать сауну и бассейн, то возможно и все 7 кг. Интенсивность снижения веса зависит от многих факторов, в частности от исходного веса.
kak-poxudet-na-10-kg.blogspot.ru/p/5-5-10-5-3-5-7.html